過度使用電子設備不利于儿童大脑發育

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科學家称，智妙手機和平板電脑的過分利用會讓两岁儿童呈現生理康健问题，天天盯着屏幕一小時就足以讓孩子發生發急或抑郁情感，并可能會讓他们的好奇心弱化，使命完成能力低下，易情感化，自控力降低。部門钻研表白，英國儿童中的“垂头族”天天要有近五個小時盯着電子装備。家长和教员必需削减孩子在進修、社交、用饭乃至活動時的電子装備使历時間。

钻研职员在举行2016年全英國康健查询拜访時，阐發了4万多名春秋在2至17岁的美國儿童的怙恃所供给的数据。這次查询拜访触及這些青少年的医疗辦事、情感状况、發育、举動问ju888,题168娛樂,，和他们天天看電視的時候。

經钻研發明，天天利用電子装備跨越7小時的青少年得了發灶台清潔,急或抑郁的可能性是那些利用電子装備只有運動世界,1小時的青少年的两倍。在14至17岁的人群中，跨越四分之一(42.2%)的人因利用電子装備跨越7小時而没有完成功课。在11岁至13岁的青少年中，天天花一個小時玩屏幕遊戲的人中，约有9%的人對進修新事物既欠好奇也不感樂趣。過分利用電子装備的學龄前儿童或五岁如下的儿童，他们易怒的可能性是正凡人的两倍，并且有46%的儿童在愉快時没法安静下来。

特温吉(Twenge)傳授称，其他钻研也表白，青少年花在手機和社交媒體上的時候更多，這些勾當比看電視更容易讓人感触不幸福，而看電視凡是是小孩子的屏幕時候。即便适度利用電子装備4小時，也要比天天利用1小時的人生理康健程度低。

她還称，她同意美國儿科學會(American Academy of Pediatrics)制订的防陷溺限定：2至5岁儿童天天1小時。學龄儿童和青少年天天2小時。《预防医學陈述》(preventive Medicine Reports)杂志称，他们對屏幕時候與青少年得了發急和抑郁之間的接洽很有樂趣，但今朝還為對此举行過具體的钻研。以前有關儿童和青少年的屏幕時候和生理康健之間瓜葛的钻研成果互相抵牾，致使一些钻研职员质疑医疗组织對屏幕時候的限定。

美國國度康健钻研所估量，儿童和青少年凡是在闲暇時候均匀花5到7個小時利用電子装備，并且愈来愈多的证据表白過分利用電子@装%Z7eVx%備對康%4tjw9%健@有不良影响。2018年，世界卫生组织决议将遊戲停滞纳入國际疾病分类的第11次修订。

2017年12月，牛津大學(Oxford University)的一個钻研小组發明，英國“垂头族”儿童天天的利用電子装備的均匀時候從低于3小時跃升至4小時45分钟。專家告诫称，過分依靠電子装備的儿童有失眠、肥胖的症状，也易成為收集凌辱受害者，同時因為缺少实际糊口中的交换，他们也落空了贵重的社交技术。(沈爱娜 刘洋)